西藏高原平均海拔四千餘公尺。西藏高原空氣稀薄，全年有一半以上時間下雪，農作物生長不易。在一般人都感覺呼吸困難的惡劣氣候中，藏人在這裡游牧了幾千年，靠的是他們的生命智慧，具體的表現於佛教信仰上。
曼達拉或曼陀羅：意譯「壇城」，有畫、沙、銅等材質，象徵佛菩薩的莊嚴世界，意即智慧和慈悲，可供禪觀之用，得到佛菩薩的加持。
在大法會中，往往由數位僧人花一、二個星期的時間，精心製作沙壇城，圖案對稱，顏色鮮豔。沙壇城的製作，有一定規矩，製作「過程」便是一種禪定與智慧的訓練。
法會結束之後，立刻由僧人用手指頭將沙壇城劃破，毫不貪著。再將沙子撒在河中或大地，或由信徒帶回家供養，象徵「加持」。這種製作和對待沙壇城的態度，就是最高的生命智慧——凡事認真，卻不當真。
認真，是深信業力因果，諸法因緣生，諸法因緣滅，成敗苦樂都要由自己負責。
「不當真」是深信緣起故性空，萬事萬物皆無常變化，只要廣結善緣，必可結成善果；反之亦然。起心動念，都要慈悲喜捨，利益眾生。
天葬：是大慈大悲大智慧的表現。在西藏，食物取得不易，人死後留下來的臭皮囊，由天葬師誦完經後，一塊塊割下來後分給禿鷹或野狼吃，多麼環保和護生啊！
雙身佛：衛道人士鄙視為猥褻荒淫，可就是藏人依之解脫的最高法門哩！雙身佛的男性佛象徵慈悲，佛母象徵智慧，二佛合抱象徵悲智雙運。
不起邪念，代之以至誠恭敬心和智慧慈悲。一切萬法，皆是緣起性空，由於妄想而分善惡。若不起分別妄想，就是進入無二的解脫境界。
唐卡：一種畫或繡有佛像或壇城的捲軸，最適合逐水草而居的藏人使用。每到一個地方，掛起唐卡就是佛堂，可以禮拜或禪觀。唐卡非常輕便，攜帶容易，是流動式的佛堂。
轉經輪：上面刻有咒語，手扶轉經輪，緩步前進，默念或輕聲念咒語，意想佛菩薩，三密相應，便是最好的經行或禪觀。
風馬旗：中央印有駿馬，四周印有咒語、經文或菩薩像，懸掛在寺廟或房子四周，隨風飛揚，既美麗莊嚴，又象徵加持四面八方。
學習生命的智慧，是人生最重要的一件事。只有智慧，才是生存、快樂、美滿的利器。（作者為中華維鬘學會理事長）
●「聖地西藏‧最接近天空的寶藏」，在故宮圖書文獻大樓展出至九月十九日。
李鈞震：
1. 西藏的佛教文化，是「印度佛教」加上古代西藏傳統「獨裁封建制度」所形成的新文化。
2. 要真正達成智慧圓滿不容易，就像多數的法律專業人士或文學作家都不懂科學；科學家也多半沒有白話語言表達能力；政客會辯論口齒流暢，但是習慣不守信用。人類一定要「終身多元學習」，才有辦法智慧圓滿。
3. 西藏佛教文化，經歷千多年，無法發展現代科學與民主制度，顯然，活佛與喇嘛的智慧不太充足，眼光與好學意志力有限。但是也有非常具智慧的一面。
4. 曼達拉或曼陀羅：真正的意義是高級知識份子的學術聚會。智慧與知識的「學習」態度是莊嚴神聖的；作為知識導師與權貴階級的人，一定要同時具備智慧和慈悲，不然社會會產生悲苦。
5. 蔣經國統治時期，台灣社會就充滿悲苦，只有權貴階級或國民黨員有機會吃香喝辣。當時蔣氏政權對台灣自然生態的破壞，經過二十幾年至今仍然無法恢復，淡水河仍然又髒又臭。
6. 沙壇城的製作，有一定規矩，製作「過程」便是一種禪定與智慧的訓練。現代的科學實驗，「過程」也一樣有規矩，實驗的嚴密「過程」便是一種禪定與智慧的訓練。
7. 所謂的「禪定」，不是只有打坐，而是不管做什麼事情，都必須「專心一致、競競業業、不斷提升技術與精緻度」。
8. 法會結束之後，立刻由僧人用手指頭將沙壇城劃破，毫不貪著。意義是，不論權位多高，多麼權威，都只是暫時的，人人都應該隨時有「從頭開始」的精神，不要戀棧虛名與權位。
9. 再將「沙子」撒在河中或大地，或由信徒帶回家供養，象徵「加持」。「沙子」的意義是，參與學術會議的學生，回家後仍然要回憶學術辯論的過程，或應用於各行各業。
10. 所謂的「加持」，就是時時刻刻牢記真理的應用原則。
11. 最高的生命智慧——凡事認真，卻不當真。對所有事物的研究、製作、應用，都要用全部的精神去奉獻；但是也要知道目前的所知，都只是暫時性的，將來必有更高層級的知識與智慧出現，取代自己的「已知」。
12. 業力因果。世上所有的事物，都有因果關係，都會相互影響，都有作用力與反作用力。
13. 諸法因緣生，諸法因緣滅。世界上所有的學術理論，都會不斷進步，不斷被發現、被修正或被推翻。
14. 只要廣結善緣，必可結成善果。任何人只要多元學習、終身學習，一定愈來愈有智慧。
15. 起心動念，都要慈悲喜捨，利益眾生。 任何有權位的人，所有的行為動機，都必須為了弱勢者與社會大眾著想；為了大眾的福祉，一定要犧牲權貴階級自己的利益，做不到的權貴階級就屬於社會敗類。
16. 雙身佛：象徵最高權力者，要有兩種能力與形象，一定要具備「慈悲與智慧」，缺一不可，而且要以這兩個條件成為社會表率；並且不可自私自利，不可結黨營私。
17. 緣起性空。隨時隨地糾正自己的自私自利心態，破除強烈的主觀意識，破除自己的族群意識，破除自己的知識範圍意識，破除自己的偶像崇拜意識。
18. 唐卡：大師級人物的照片或寫真，用來提醒自己一定要見賢思齊，生活絕不可擺爛。
19. 轉經輪：大師級人物的經典著作重點，用來提醒自己時時刻刻去除自己的無知，去除自己的自私與頑固，一定要讓自己成為大師級人物。
20. 風馬旗：就像校園掛著歷代大師的照片或作品，用來提醒自己時時刻刻去除自己的無知，去除自己的自私與頑固，一定要讓自己成為大師級人物。
21. 學習生命的智慧，是人生最重要的一件事。只有智慧，才是生存、快樂、美滿的利器。在現代社會，如果沒有五育均衡並重，沒有終身多元學習，絕對不可能有足夠的智慧去適應現代社會的自由競爭，也絕對不可能成為某一個領域的「達人」。
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